ＰＩＮＴＯテニスクラブ(辰巳＆中久保＆晋吾) ２０代の熾烈な日々の出来事を語ります。愛知県津島市ＰＩＮＴＯテニスクラブ☆

こんばんは　晋吾です。

最近昼飯を少ししか食さないせいか、夜の食欲がものすごいんです

基本小食なんですが自炊に関してはあるだけ食べてしまいます

最近はごはん２合分はぺろりといってしまい、別腹で食後のお菓子タイムまでついてきてしまうんです




（イメージ）

これだけ食ったらさすがにお腹がポコンッとでるんですが、普段から動いてるせいか自分の中の標準体重をいつもウロウロとしてます

もっとガッチリした体系になりたいと思って目標７５キロと設定してるんですがもっと食べないと難しいようです

もっと筋トレしないとダメなんですかね～



なにやら辰巳コーチが肉体改造計画を企ててましたよ

辰巳コーチの油断した時のお腹に注目して下さい。　

あれは・・出てます。　本物です。